Le Cercle et Le Carré

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Qìgōng N4P3 : Qìgōng de la boule de Tàijí – approfondissements et développement de la pratique libre pour manifester la puissance dans la détente

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Qìgōng N1P2 : Respiration qìgōng, méditation de la Respiration Embryonnaire et Marches méditatives

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N5P1 : Massage qìgōng général – théorie du massage qìgōng, auto-massages, massage de détente d’un partenaire

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N5P2 : Massage qìgōng général – approfondissement, massage des points énergétiques, massage de relaxation profonde d’un partenaire

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N4P4 : Qìgōng martial souple et doux du style de la Grue Blanche – puissance, légèreté et vol de la Grue

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