Qìgōng N4P3 : Qìgōng de la boule de Tàijí – approfondissements et développement de la pratique libre pour manifester la puissance dans la détente
Centre Anima 31, rue de Maubeuge ,PARISLa pratique taoïste de la boule Tàijí a été intégrée au Qìgōng martial souple, afin de conditionner graduellement le corps dans tous ses aspects et de cultiver le qì. Pratique dynamique, à la fois statique et mobile, elle nous permet de mobiliser profondément notre corps afin de l’entretenir et le développer. À mesure que le mouvement de la boule devient naturel, … Lire la suite de Qìgōng N4P3 : Qìgōng de la boule de Tàijí – approfondissements et développement de la pratique libre pour manifester la puissance dans la détente
Qìgōng N1P1 : Fondements théoriques et pratiques du qìgōng – santé et énergie de la colonne vertébrale et du dāntián
Centre Anima 31, rue de Maubeuge ,PARISLes bases mobiles de notre école permettant de construire une fondation solide sur laquelle continuer à construire durablement.
Qìgōng N1P2 : Respiration qìgōng, méditation de la Respiration Embryonnaire et Marches méditatives
Centre Anima 31, rue de Maubeuge ,PARISLes bases méditatives de notre école permettant de construire une fondation solide sur laquelle continuer à construire durablement.
N5P1 : Massage qìgōng général – théorie du massage qìgōng, auto-massages, massage de détente d’un partenaire
Centre Anima 31, rue de Maubeuge ,PARISApprentissage sur soi et sur autrui du sens du toucher, de ses aspects physiques vers ses aspects énergétiques.
Reiki – Initiation au 1er Degré
Centre Anima 31, rue de Maubeuge ,PARISUne pratique centrée sur le Corps, permettant de se faire du bien physiquement, émotionnellement et spirituellement grâce à l’utilisation du Reiki. Venez apprendre à vous relaxer et à relaxer autrui à l’aide de vos mains, venez découvrir l’ancrage dans la Terre et la connexion avec le Ciel ! Attention : le nombre de participants est limité à 8 personnes, au maximum. … Lire la suite de Reiki – Initiation au 1er Degré
N5P2 : Massage qìgōng général – approfondissement, massage des points énergétiques, massage de relaxation profonde d’un partenaire
Centre Anima 31, rue de Maubeuge ,PARISApprentissage sur soi et sur autrui du sens du toucher, de ses aspects physiques vers ses aspects énergétiques.
N4P4 : Qìgōng martial souple et doux du style de la Grue Blanche – puissance, légèreté et vol de la Grue
Centre Anima 31, rue de Maubeuge ,PARISVenez découvrir un travail relaxé et relaxant permettant de nettoyer, puis de renforcer vos articulations, ainsi que votre santé.
N3 : Qìgōng martial rigide et dur de Dámó et du style de la Grue Blanche – force, endurance et routines de poings
Centre Anima 31, rue de Maubeuge ,PARISApprenez à améliorer la qualité de votre système musculaire grâce au célèbre Classique de Dámó, ce qui permet de renforcer votre qì guardien et donc votre résistance, notamment aux agressions énergétiques extérieures.
N7P1 : Méditation de la Petite Circulation Céleste – théorie fondamentale, pratiques préparatoires et pratique de la “toute petite circulation”
Centre Anima 31, rue de Maubeuge ,PARISÀ la suite de la Respiration Embryonnaire, le début de l'Alchimie Interne passe par la Petite Circulation. Venez découvrir et comprendre une approche progressive et pratique de ses premières étapes !
Reiki – Initiation au 3ème Degré
Centre Anima 31, rue de Maubeuge ,PARISUne pratique centrée sur l'Esprit, permettant de faire du bien physiquement, émotionnellement et spirituellement grâce à l’utilisation du Reiki. Venez vous éveiller à votre propre Spiritualité afin de produire de plus en plus de Lumière, ce que nous utiliserons lors de nombreuses techniques nouvelles, notamment avec des cristaux. Vous apprendrez également à faire un soin à distance de … Lire la suite de Reiki – Initiation au 3ème Degré